太阳能烹饪食谱排骨：干素食风格。

太阳能烹饪食谱，将这些排骨用家用番茄酱罐头和干蔬菜在阳光烤箱中进行烹饪。一个真正的家庭准备和熟食。

太阳烤箱烧烤排骨

配料：

放好盘子后，先将太阳烤箱放到预热处。

将肉放在锅底。切碎洋葱并加入肉中。

混合烧烤酱，家庭干式！

将2品脱的番茄酱，番茄干，西葫芦，胡椒粉煮沸。

随意在混合物中添加其他干蔬菜。如果你不这样做’如果没有新鲜的洋葱，可以添加洋葱干。胡萝卜干，绿色蔬菜也可以增加营养。

煮10分钟。加入醋，红糖，芥末，伍斯特酱，盐和胡椒粉。

拌匀倒入肉和洋葱。

煮直到肉煮熟。

在这一天，我要去镇上几个小时。我将烤箱放到上午10:00到下午4:00左右。在一天中我不在家的那段时间里，我面对着烤箱，以便将烤箱对准我知道太阳会照到的地方’最强。这样烤箱就到了’仅在一天中的最高热量。

基本上，我像慢炖锅一样使用太阳烤箱。在一天中的大部分时间里，它煮得很低，然后达到峰值，然后再次煮得很低，一直保持高温直到晚饭时间。

在这一天特别适合。在某些情况下，我在家并且可以监视烤箱。我每30分钟到一个小时重新调整一次。这样可以保持较高的热量，并且炊具的烹饪速度更快。

做对您的情况有意义的事情。主要目标是做饭直到肉煮熟，然后享用美味的晚餐！